¡Hola, soy Regina!

Estoy aquí para que mejores tus hábitos alimentarios, controles tu peso corporal y goces de buena salud sin depender de fármacos ni dietas extremas. ¡Vive mejor con buena alimentación!

Plan de alimentación personalizado

Prescripción calórica y preparación de plan diseñado exclusivamente pensando en tus necesidades y metas.

Menús variados

Diseño de menú que vaya de acuerdo a tus preferencias, intolerancias y estilo de vida.

Coaching Nutricional

Como nutricionista he elaborado muchísimos planes de alimentación que han llevado a cabo buenos resultados. Y debo decir que cuando un cliente alcanza su meta y está feliz con su logro, me siento realizada y con una gran satisfacción profesional.

Trabajar e implementar un plan de alimentación puede ser algo bastante sencillo, el reto está en mantenerlo y adoptarlo como un estilo de vida para que los resultados sean permanentes. La adherencia a la modificación de hábitos alimentarios está condicionada por muchos aspectos que pueden ser desatendidos en la consulta nutricional tradicional. Algunos de estos pueden ser más difíciles de modificar, en cambio, otros pueden ser más fáciles de abordar por el coach, como son: la falta de apoyo social, la influencia de la familia y la mala gestión del tiempo.

Si estás leyendo esto es porque probablemente estás buscando una nueva estrategia para trabajar tu relación con la comida y te sientes preparado para trabajar desde otro enfoque.

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